Reaktiv Fitness Kurse in Kassel – Ihre Krankenkasse leistet einen Zuschuss

In diesem Kurs kommt Ihr ganzer Körper zum Einsatz. Sie kräftigen nicht nur einzelne Muskeln sondern ganze Muskelketten ihres Körpers. Das verleiht Ihnen mehr Kraft und Ausdauer, es fördert die Koordination der Muskeln untereinander und stellt Anforderungen an Ihre Balance.

Schwunghanteln & Bauch, Beine, Po

Der Einsatz der Schwung-Hanteln trägt neben motivierender Musik dazu bei, Ihre tieferliegenden Muskeln mit den dreidimensionalen Übungen anzusprechen, ihren Rücken zu stärken – die Schulterpartie und Arme zu kräftigen – Bauch, Beine, Po zu trainieren sowie dem Körper mehr Stabilität und Beweglichkeit zu verleihen. Hoher Kalorienverbrauch bei viel Spaß ist auch dabei.

Kleine Choreographien zur Musik – intensivere Übungen im Stehen oder Liegen – komplettieren das Kursangebot, das für alle Teilnehmer – unabhängig von Alter oder Leistungsniveau geeignet ist.

Effektives Ganzkörper Fitness Programm – individuell dosierbar

Kursdauer: 8 Einheiten à 60 min.
Die Kursorte sind sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch dem Auto gut erreichbar.

Alle Reaktiv – Fitness Angebote von pro.vitable in Kassel sehen Sie auch über das „Gesundheitskurse-Portal Ihrer Krankenkasse“ im Bereich – Bewegung.

Sie können sich hier direkt anmelden.
Ihre Fragen beantworte ich gern über das Kontaktformular oder per Telefon: 0172-8934471.

 

Alle meine Reaktiv – Kurse für Erwachsene sind Präventionsangebote, die nach dem deutschen Standard für Prävention (Präventionsgesetz nach § 20 Abs. 1 SGB V) zertifiziert sind und von den meisten Krankenkassen bezuschusst werden.

Bitte befragen Sie vor Kursbeginn Ihre Krankenkasse zu der Bezuschussung.

Wagen Sie den ersten Schritt

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